Há um mito na vida adulta que nos faz acreditar que precisamos manter todos os pratos girando impecavelmente o tempo todo. Criamos a ilusão de que ser um adulto “bem-sucedido” significa dar conta de tudo: carreira, relacionamentos, saúde, vida social, família, hobbies — e, mais recentemente, a exigência de estar sempre presente e relevante nas redes sociais.
No entanto, essa expectativa é não apenas irreal, mas também um fardo imenso. Ninguém consegue manter todos os aspectos da vida em equilíbrio absoluto o tempo todo.
À medida que a vida me desafia a crescer, tenho percebido que a verdadeira maturidade não está em tentar ser uma super-heroína e abraçar tudo, mas sim em aceitar meu papel de aprendiz, escolhendo com discernimento quais pratinhos posso deixar cair de vez em quando.
Em certos momentos, a carreira exige prioridade, e isso pode significar deixar a vida social em segundo plano. Em outros, a saúde mental pede atenção, e talvez seja necessário dizer alguns “nãos” para certas situações. Assim a vida segue: haverá dias em que tudo parecerá sob controle e outros em que vários pratos cairão de uma vez — faz parte. O essencial é ter as ferramentas certas para lidar com o caos e saber como organizar a própria bagunça.
O problema é que, como poucos compartilham seus dias de “pratos quebrados”, acabamos nos comparando de forma injusta, acreditando que “todo mundo dá conta, menos eu”. Então, aqui vai um lembrete: até aquela pessoa que você mais admira também não consegue equilibrar tudo. Ela enfrenta desafios, faz escolhas difíceis e passa por momentos de sobrecarga. Acredite.
Da próxima vez que você se pegar tentando equilibrar tudo e se sentindo culpada por não conseguir, lembre-se: não se trata de perfeição, mas de inteligência emocional para reconhecer seus limites, dia após dia.
Pergunte-se: “Qual é o melhor que posso fazer hoje?”. Nem sempre você estará no seu máximo, e tudo bem. Seja gentil consigo mesma e permita-se pedir ajuda, fazer pausas, recalcular rotas ou até mesmo não fazer nada — sem autossabotagem, combinado?
A vida é feita de ciclos, e nossas prioridades devem acompanhar suas mudanças. No fim das contas, reconhecer nossas limitações não é fraqueza, mas um ato de autoconhecimento e sabedoria.
Aceitar que não podemos dar conta de tudo é libertador.
Fonte: Steal the Look
Data: 18/02/2025