Categoria: Saúde
-
4 dicas fáceis para curar a ressaca pós-Carnaval
A ressaca surge após o consumo excessivo de bebidas alcoólicas. Entre eles, estão fadiga, náusea, dor de cabeça, vômito e tontura. Esse mal-estar ocorre por diversos fatores. Um deles é a desidratação, já que o álcool tem efeito diurético e faz com que o corpo elimine mais líquidos. Além disso, uma bebida alcoólica provoca inflamação,… Read more
-
Fabiano Menotti perde 40 quilos e mostra antes e depois: ‘Minha mulher mandou’
“Sempre me perguntam sobre eu ter dado uma ‘murchada’. Já foram 40 quilos, fora o que ganhei de massa magra!!! E é só o começo pra ir tentando sempre uma vida mais saudável. E confesso que está sendo maravilhoso! Cada dia que passa estou mais incentivado. Meu maior incentivo: Minha mulher mandou”, comentou ele nesta quarta-feira (26) nas… Read more
-
Saúde Feminina
A Saúde da Mulher envolve o cuidado integral das mulheres em todas as fases da vida. Esse cuidado deve incluir um conjunto de ações de prevenção, promoção, tratamento e recuperação da saúde, garantindo acesso equitativo e de qualidade aos serviços de saúde. É fundamental atender as necessidades específicas das mulheres, respeitando suas diversidades e promovendo a equidade em… Read more
-
Cuidados essenciais com a pele para curtir o Carnaval sem preocupações
Seus looks já estão prontos e sua pastinha de referências de make está lotada, mas e a pele? Você já pensou nos cuidados necessários para enfrentar o calor, o glitter e as longas horas de folia? Para manter a pele protegida, saudável e com a make impecável até o fim da festa, alguns produtos são… Read more
-
O que as unhas revelam sobre a sua saúde
saúde das unhas Read more
-
Descubra os benefícios do banho gelado
O banho gelado pode ter vários benefícios para a saúde, como melhorar a circulação, aliviar dores e inflamações, e estimular o sistema nervoso. Benefícios físicos Benefícios mentais Considerações Fonte: Google Search Data: 19/02/2025 Read more
-
Você não precisa dar conta de tudo!
desafios da vida Read more
-
7 Dicas Para Potencializar Seu Treino
Já sentiu que seus treinos não estão trazendo os resultados esperados? O braço não define, a barriga continua a mesma, e o bumbum parece não crescer? Se a resposta for “sim”, saiba que você não está sozinho! Mas não se preocupe – há maneiras de melhorar seus treinos sem comprometer sua saúde ou correr riscos… Read more
-
Glicação: o impacto do açúcar na saúde da sua pele
Cuidados com a pele em dia? Mesmo seguindo uma rotina impecável de cuidados com a pele e tratamentos antienvelhecimento, o excesso de açúcar na alimentação pode estar comprometendo seus resultados. Além de afetar o metabolismo e contribuir para o ganho de peso, o açúcar acelera o envelhecimento cutâneo por meio da glicação – um processo… Read more
-
Como ter noites mais frescas e dormir bem no calor?
Dicas indispensáveis para o verão! Com o calor intenso diário, dormir bem sem ar-condicionado se torna um desafio, e o ventilador muitas vezes não dá conta — um reflexo das mudanças climáticas. Pensando nisso, reunimos algumas dicas para ajudar você a ter noites mais frescas e revigorantes. Confira! Coloque o ventilador próximo a janela e… Read more