Categoria: Fitness
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Praia Clube é tricampeão do Sul-Americano de vôlei feminino
Título foi garantido com vitória sobre o Alianza Lima O Praia Clube garantiu o tricampeonato do Sul-Americano de vôlei feminino após derrotar o Alianza Lima (Peru) por 3 sets a 0, parciais de 25/16, 25/11 e 25/19, na noite desta terça-feira (11) na Arena Uni-BH, em Belo Horizonte. O destaque da partida foi a central… Read more
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Fabiano Menotti perde 40 quilos e mostra antes e depois: ‘Minha mulher mandou’
“Sempre me perguntam sobre eu ter dado uma ‘murchada’. Já foram 40 quilos, fora o que ganhei de massa magra!!! E é só o começo pra ir tentando sempre uma vida mais saudável. E confesso que está sendo maravilhoso! Cada dia que passa estou mais incentivado. Meu maior incentivo: Minha mulher mandou”, comentou ele nesta quarta-feira (26) nas… Read more
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7 Dicas Para Potencializar Seu Treino
Já sentiu que seus treinos não estão trazendo os resultados esperados? O braço não define, a barriga continua a mesma, e o bumbum parece não crescer? Se a resposta for “sim”, saiba que você não está sozinho! Mas não se preocupe – há maneiras de melhorar seus treinos sem comprometer sua saúde ou correr riscos… Read more